Vamos a hablar de uno de mis temas favoritos, cómo hacer que tus sueños, metas y anhelos sucedan. Existe muchísima información básica sobre “piensa en lo que quieres”, “aterriza tus sueños”, busca imágenes, pégalas y listo ¡wait for it! Y sí, sí llegaremos a eso, pero antes necesitamos conectar en muchos niveles con nuestro interior […]
Los viajes te cambian, te liberan, te relajan y como yo lo veo, son necesarios para ayudarnos a conocernos y madurar sobre la vida, existen todo tipo de viajes, desde los todo incluido hasta los que te llevan a sumergirte en la cultura y la vida local del destino que elegiste. Personalmente soy más del […]
¿Alguna vez has sentido que no mereces todo lo bonito que pasa en tu vida? ¿Qué en cualquier momento alguien descubrirá que no eres tan buena como pareces? Amiga déjame decirte que, no estás sola, afecta a más personas de las que crees, yo misma padezco del Síndrome del impostor, he pasado por periodos fuertes […]
Hay regalos que se olvidan en un cajón y otros que se quedan contigo como un ritual diario, como una afirmación silenciosa de lo que quieres crear. Cuando pensamos en regalar, muchas veces caemos en lo de siempre: flores, chocolates, cosas genéricas, pero ¿y si esta vez regalamos desde otro lugar. Hoy quiero compartirte una […]
¿Te sientes agotada mentalmente? ¿Cómo si tu mente estuviera en un constante estado de saturación y no pudieras concentrarte? No estás sola. En el mundo acelerado en el que vivimos, es normal sentir que nuestra mente necesita un reset para tener más energía. En este artículo, te guiaré a través de 6 pasos efectivos para […]
La frustración es esa compañera no invitada que aparece en los momentos menos oportunos. Todos enfrentamos momentos en los que sentimos que estamos dando más de lo que recibimos o en los nuestros esfuerzos parecen no llevarnos a ninguna parte Todos hemos pasado por ahí, yo he pasado por ahí. En estos momentos, aunque son […]
En este blog te quiero hablar de un tema controversial: ODIAS o AMAS los LUNES Yo era del team que odiaba iniciar la semana en lunes, para mi eran como el bajón del domingo durísimo, desde que empecé mi vida como emprendedora, tengo la noción de los días un poco diferente a lo que normalmente […]
Cuando escuchamos la palabra “estrés”, automáticamente pensamos en algo negativo, en esa sensación de presión que nos hace sudar frío y querer salir corriendo. Pero, ¿Y si te dijera que existe un estrés positivo? Sí, leíste bien. El estrés no siempre es el villano de la historia; puede ser un poderoso motor que te impulsa […]
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