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5 pasos para organizar un viaje como una experta

Los viajes te cambian, te liberan, te relajan y como yo lo veo, son necesarios para ayudarnos a conocernos y madurar sobre la vida, existen todo tipo de viajes, desde los todo incluido hasta los que te llevan a sumergirte en la cultura y la vida local del destino que elegiste. Personalmente soy más del […]

5 tips para crear un vision board que si funcione

5 Tips para crear un vision board que si funcione

Vamos a hablar de uno de mis temas favoritos, cómo hacer que tus sueños, metas y anhelos sucedan. Existe muchísima información básica sobre “piensa en lo que quieres”, “aterriza tus sueños”, busca imágenes, pégalas y listo ¡wait for it! Y sí, sí llegaremos a eso, pero antes necesitamos conectar en muchos niveles con nuestro interior […]

10 pasos que hago como ritual de mitad de año

Agárrate porque llego ese momento del año en donde te voy a invitar a hacer una PAUSA. A alzar la cabeza para que puedas ver con mayor claridad tu vida en general y con eso puedas tomar decisiones inteligentes para los próximos meses de tu vida. ¿De qué te escribo hoy? Del cierre de esta […]

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10 cosas que aprendí de mi papá

Quiero empezar esta carta abrazándote fuerte, no sé que tipo de papá tuviste o si aún tienes la fortuna de tenerlo contigo, este fin de semana se celebró el día del padre y me parece una oportunidad muy bonita para hablar sobre el tema desde diferentes perspectivas. Puede ser que hayas tenido o aún tengas […]

5 pasos para planear

5 pasos para planear una vida que se sienta deliciosa, divertida y ligera

El otro día me estaba preguntando porque a veces la vida se siente difícil, pesada y no tan disfrutable.¿Qué es lo que cambia en mi manera de hacer las cosas que a veces se siente así y otras se siente deliciosa? Estuve haciéndome esa pregunta durante muchos días porque estaba segura que así como podemos […]

Vision board: qué es, cómo hacerlo e ideas clave para convertirlo en un ritual anual.

¿Qué es un vision board, de qué sirve y cómo se hace?

El año está por terminarse, y en OREM nos encanta esta temporada por muchas razones, la primera es que es el momento perfecto para reflexionar sobre los sueños realizados en el año, ¿qué logramos?, ¿qué nos faltó?, ¿en qué podemos mejorar el siguiente?, cuestionarnos sobre lo ocurrido nos ayuda siempre a mejorar y dar un […]

Podcast del mes: Tu relación con la comida + 5 cosas que aprendí

   ¿De qué se habla en este podcast?   Básicamente Gaby y Alcachofa abren su corazón para contar sus historias sobre la relación con la comida que han tenido por años combinado con el placer y lo bonito que debe ser ese momento para toda persona.   Hubo un momento en donde Alcachofa contó sobre acciones agresivas […]

Libro del mes | Mujeres que corren con los lobos

“Dentro de cada mujer habita una fuerza poderosa. En nuestro ser más íntimo reside un torbellino de buenos instintos, de creatividad, de pasión y conocimiento atemporal que en ocasiones, la propia sociedad nos ha hecho olvidar en su intento por -domesticarnos- “ Clarissa Pinkola Estés Mujeres que corren con los lobos es sin lugar a […]

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