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5 tips para crear un vision board que si funcione

5 Tips para crear un vision board que si funcione

Vamos a hablar de uno de mis temas favoritos, c贸mo hacer que tus sue帽os, metas y anhelos sucedan.

Existe much铆sima informaci贸n b谩sica sobre 鈥減iensa en lo que quieres鈥, 鈥渁terriza tus sue帽os鈥, busca im谩genes, p茅galas y listo 隆wait for it!

Y s铆, s铆 llegaremos a eso, pero antes necesitamos conectar en muchos niveles con nuestro interior para hacer el trabajo importante y hacer que las cosas pasen.

El truco de la manifestaci贸n y la visualizaci贸n desde mi experiencia es poder sentir tu sue帽o con todos tus sentidos en tiempo presente, 驴C贸mo se hace esto? Aqu铆 te voy a dejar uno de los ejercicios que dise帽e en la b煤squeda de lograr conectar con mis sue帽os de manera profunda para manifestarlos.

Paso #1: Escribir en tiempo presente la vision que tienes para tu pr贸ximo a帽o o meses.

Un a帽o es demasiado tiempo, pareciera que no pero cuando te comprometes con tus sue帽os y tomas acci贸n todos los d铆as te das cuenta de que en 6 meses puedes construir grandes cosas, es por eso que este ejercicio lo puedes hacer 2 veces al a帽o o solo 1, t煤 decides.

Escribe en forma de carta la visi贸n de tu vida en el periodo de tiempo que decidas. 驴C贸mo te sientes en ese tiempo?, 驴C贸mo se ve y siente ese sue帽o materializado?, 驴C贸mo son tus d铆as?, 驴C贸mo te ves?, 驴C贸mo est谩n tus h谩bitos?

Describe con punto y coma esa vision de tu vida, en una carta que se sienta cercana, profunda y emocionante de leer.

5 Tips para crear un vision board que si funcione.

Paso #2: Graba tu carta

Graba esa carta solo en audio con m煤sica de fondo relajante (puedes buscar m煤sica de yoga o de naturaleza en YouTube, bajarle el sonido al m铆nimo y usarla de fondo) y lee tu carta con emoci贸n, modula tu voz, siente que estas narrando uno de los cap铆tulos m谩s emocionantes de tu vida.

Para saber que lo est谩s haciendo bien, debes sentir que se te eriza la piel mientras vas leyendo de tan solo sentir que eso que est谩s grabando ya es una realidad que tu yo futuro ya est谩 viviendo.

5 Tips para crear un vision board que si funcione.

Paso #3: Medita tu carta

Antes de empezar a buscar las im谩genes y recortes para tu tablero, necesitas 100% conectar con esos sue帽os, esto lo har谩s meditando con tu propia voz y tus propios sue帽os, en mi curso 鈥淨uerido universo鈥 tengo una meditaci贸n preciosa llamada 鈥渕i yo futuro鈥, que 100% te inspira bastante y te pone en un mood precioso, este es un gran complemento con este ejercicio sin embargo esta meditaci贸n que tu dise帽aras es la que te permitir谩 poder sentir tus sue帽os en tiempo presente.

Cierra los ojos, ponte en una posici贸n c贸moda y dale play a tu carta.

Paso #4: Siente tu carta con tus 5 sentidos

Mientras estas escuchando tu carta, imagina y siente cada una de tus palabras, 谩brete a conectar con tus sue帽os de manera profunda con todos tus sentidos.

  • 驴A qu茅 sabe tu sue帽o?驴C贸mo se ve tu sue帽o?, 驴Qu茅 colores ves?
  • 驴C贸mo se siente tu sue帽o?
  • 驴A qu茅 huele?, 驴Qu茅 aromas percibes?
  • 驴Qu茅 sonidos hay en tu sue帽o?

Si tu sue帽o es conocer la playa, mientras lo est谩s pensando imag铆nate c贸mo se siente tocar la arena con tus pies, qu茅 aroma te llega, c贸mo se siente la brisa, c贸mo se ve el atardecer, etc.

Paso #5: Ahora s铆, busca im谩genes y quotes que conecten con tu sue帽o

La parte que a toda ni帽a de los plumones nos encanta, lleg贸 el momento de buscar im谩genes que conecten con tus sue帽os y te hagan sentir con tus 5 sentidos lo que fuiste capaz de ver en tu meditaci贸n.

Mi regla es: Por mucho que me guste una imagen sino soy capaz de sentir emoci贸n y de sentirme identificada con ella, no puede ir en mi vision board.

Es importante que con cada recorte seas capaz de verte ah铆, estos recortes son los elementos que contaran tu historia de los pr贸ximos meses o a帽o.

Tomate el tiempo de elegirlas con cuidado y aseg煤rate de agregar recortes con frases poderosas que impulsen esa visi贸n.

Si quieres obtener una agenda como esta da clic aqu铆

Espero este ejercicio te ayude en el proceso de manifestar la vida de tus sue帽os y la creaci贸n de tu vision board, si quieres aprender a fondo todo sobre este tema te comparto el crso que hice en donde comparto detalle a detalle c贸mo funciona la manifestaci贸n, los trucos detr谩s de ella para asegurarte de que cada a帽o de tu vida exista un antes y un despu茅s.

Puedes encontrarlo aqu铆 馃憞 y recuerda que SIEMPRE est谩s a tiempo para trabajar por tus sue帽os.

Aprende a hacer tu visi贸n board aqu铆

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