Quiero empezar esta carta abrazándote fuerte, no sé que tipo de papá tuviste o si aún tienes la fortuna de tenerlo contigo, este fin de semana se celebró el día del padre y me parece una oportunidad muy bonita para hablar sobre el tema desde diferentes perspectivas. Puede ser que hayas tenido o aún tengas […]
Rutina y bienestar
5 pasos para aprender a planear la vida de tus sueños
El otro día me estaba preguntando porque a veces la vida se siente difícil, pesada y no tan disfrutable.¿Qué es lo que cambia en mi manera de hacer las cosas que a veces se siente así y otras se siente deliciosa? Estuve haciéndome esa pregunta durante muchos días porque estaba segura que así como podemos […]
5 pasos para levantarme a la primera alarma, de buenas, con ganas y motivada.
Hasta hace unos meses te puedo decir que, si bien ya no me ponía 500 alarmas, si me seguía costando levantarme de golpe en cuanto el despertador sonaba y cometía el horrendo hábito de apagar la alarma porque sabía que mi yo del futuro ya tenía activadas otra más tarde por si acaso.