Agárrate porque llego ese momento del año en donde te voy a invitar a hacer una PAUSA. A alzar la cabeza para que puedas ver con mayor claridad tu vida en general y con eso puedas tomar decisiones inteligentes para los próximos meses de tu vida. ¿De qué te escribo hoy? Del cierre de esta […]
El otro día me estaba preguntando porque a veces la vida se siente difícil, pesada y no tan disfrutable. Qué es lo que cambia en mi manera de hacer las cosas que a veces se siente así y otras se siente deliciosa? Estuve haciéndome esa pregunta durante muchos días porque estaba segura de que así […]
¿No logras concentrarte profundamente y te distraes con todo? ¡Buenas noticias! Llegaste al lugar correcto en donde vas a entender y aprender lo necesario para mejorar tu concentración apenas termines de leer para crear un sistema que te funcione
Para eliminar la procrastinación primero empecemos por definir, ¿Qué es la procrastinación? Y porqué este hábito es el causante de tantos dolores de cabeza, estrés y por supuesto sueños truncados. La procrastinación se deriva de la falta de motivación, hábitos y autoconocimiento, ¡SIIIIIIII! Así como lo lees, la procrastinación tiene todo que ver con que […]
Si te cuesta trabajo concentrarte en una sola actividad o te es muy fácil distraerte, el time batching es para ti. 👇 Hoy en día una de las plagas de la productividad más importante es el celular, las millones de notificaciones llegando todo el tiempo, el chisme con el equipo de trabajo, una mente saturada […]
Hoy en esta entrada del blog te voy a hablar de la mejor técnica de productividad que he descubierto y ha cambiado mi vida y quiero que también cambie la tuya. Seguro te ha pasado que estás en medio de una actividad de trabajo y un colega te escribe por WhatsApp que necesita algo, que […]
Cuantas veces no hemos escuchado decir a nuestros amigos o colegas de la depresión post vacaciones y de cómo cuesta trabajo volver a retomar la rutina. Hace poco Karla, una mujer de nuestra comunidad de Orem y amiga me platicó que le estaba costando trabajo retomar el camino y concentrarse después de unas deliciosas vacaciones […]
“Elegir tus herramientas de productividad para tu día a día es como elegir a tu pareja, no cualquiera se adapta a ti y no cualquiera te hará feliz pero una vez que encuentras las correctas tu vida cambiará por completo” -Cecilia Sanmer- Hoy te voy a platicar sobre las herramientas de productividad que utilizo para […]
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