Poco a poco el año va terminando y se acerca uno nuevo que traerá consigo, nuevas aventuras, expectativas, experiencias y aprendizajes. Hoy, a 4 días de decirle adiós a un 2019 que te enseñó seguramente mucho, que te vio en malos momentos y que también te regaló momentos en donde te diste cuenta que podías […]
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Rituales que practicar antes de terminar el año
Ha llegado una de las festividades más importantes y esperadas del año, la Navidad así como los festejos y reuniones que trae consigo el fin de año. Esta época se ha convertido en una tradición familiar importante, y también son los días dónde nos toca dar el último jalón para terminar con todo y de […]
¿Qué regalar en Navidad? Regalos que aporten.
¡Ya llegó! ¡Ya está aquí! El espíritu Navideño que a todos nos envuelve y nos encanta. La Navidad es el mejor momento del año para ser agradecidos y unirnos con nuestros seres queridos. Es una época también, de reconciliación y amor. La compra de regalos Navideños, ya sea para dar y que te den, o […]
Beneficios de practicar afirmaciones diarias por la mañana.
Nuestra mente es muy poderosa. Y esta misma puede ser nuestro enemigo o nuestro aliado. Nosotros somos capaces de crear nuestra propia realidad. ¡Recuerda! Tus pensamientos pueden convertirse en realidades. El problema, es que muchas veces esos pensamientos son negativos, los cuales nos bloquean y no nos permiten avanzar. Si reemplazamos esa vocesita de negatividad […]
5 pasos para ganarle horas al día
Muchas personas no son conscientes del poder que representa el tiempo, las horas y minutos en la línea directa a diseñar y construir la vida de sus sueños; por eso: ¡Amo darte la bienvenida! Porque significa que tú si sabes lo valioso que es este recurso en tu vida. En estos 5 pasos he resumido […]
3 pasos para iniciar un hábito
Llega la víspera de fin de año y suspiras por los propósitos que no se cumplieron, pareciera que el año se fue más rápido que el anterior y vuelves a proponerte los mismos objetivos, ahora si, lograr lo que llevas buscando desde hace 5 años. ¿Te suena algo de esto? La buena noticia es que […]
Haz esto y aumentarás la felicidad en tu vida
Cuando somos pequeños, todo suele ser un mundo de juegos, cuando crecemos creemos que el momento de jugar se acabó. Me gusta pensar que NO ES ASÍ, cuando crecemos, llega el momento de tomarnos esos juegos en serio y volverlos nuestra realidad. Piensa esto: Nunca sabes hasta donde te puede llevar ese hobbie … Me […]
6 pasos para iniciar con buena actitud cada mañana
Levantarse temprano tiene muchos beneficios, lo cierto es, que a la mayoría nos cuesta hacerlo y aún más, hacerlo con buena actitud, ¿te suena esto? Tu actitud es la manera en la que conduces tu vida Además, trae grandes beneficios a tu vida; Estos son mis 3 favoritos: Tu mente descansa mejor y te permite […]