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Programa: Productiva, feliz y plena

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Bienvenida MAKER!

Este módulo es de introducción en donde podrás revivir la sesión de bienvenida que tuvimos al inicio del programa, todo repartido en secciones para que puedas visualizar de manera concreta la parte de la sesión que quieras recordar.

Lecciones

Bienvenida y Reglas del programa Historia del programa Presentación alumnas Pt1 Funcionamiento de la plataforma y programa Tablero de dudas en Trello Grupo de WhatsApp

Módulo 1 – Check up

En este módulo empezaremos por crear una base sólida de ¿quién eres? y ¿qué quieres? empezaremos a poner en borrador todas esas preguntas, ideas y sentimientos que te hacen ser única para empezar a definir el punto de inicio y poder así marcar un primer punto de aterrizaje hacia donde te gustaría llegar.

Lecciones

¿Qué es productividad consciente? Valores del programa PFP Creencias ¿Quién quieres ser? Definiendo, ¿por qué quieres ser más organizada? Workbook módulo 1

Módulo 2 – Fundamentos de la productividad personal

Llegamos al módulo 2, un módulo un poco más técnico en donde aprenderás el ¿porqué? el ser humano por naturaleza no está diseñado aún para ser productivo de manera consciente desde su nacimiento y porqué este tema así como las finanzas es algo que se aprende durante el camino de la vida, la importancia del entorno en este camino y los pilares que conforman este tema.

Lecciones

Contexto actual VUCA Perspectiva Motivación y Propósito ¿Por qué no eres productiva? Causas probables Pilares de la productividad Introducción a un flujo de trabajo que funciona Workbook – módulo 2 Sesión en vivo #2

Módulo 3 – Organiza, planifica y acciona

El módulo que seguramente estabas esperando a ver, en este módulo vamos a trabajar de lleno en la parte práctica de planeación y organización bajo un flujo de trabajo simple y funcional.

Lecciones

Pon tu mente en blanco Entendiendo el concepto de "bandejas de entradas" Empecemos a clasificar Matriz de prioridades Completa una a una tus tareas de forma eficaz Workbook módulo 3

Módulo 4 – Creación de rutinas poderosas y hábitos positivos

En este módulo trabajaremos la creación de rutinas y hábitos poderosos basados en tu estilo de vida, en tus deseos personales y en tus metas.

Lecciones

La importancia de tus mañanas El proceso de creación de un hábito El secreto de la mejora continua Workbook módulo 4 Sesión en vivo #4 clase de hábitos

Módulo 5 – Sistemas de productividad

En este módulo te enseñaré la mayor parte de los sistemas de productividad que existen y que he probado, utilizado y me han funcionado. No todos se pueden aplicar al mismo tiempo, no todos son para todos pero SI todos te enseñan y suman algo que puedes personalizar y adaptar a tu rutina del día a día.

Lecciones

Sistema Getting things DONE (GTD) Técnica pomodoro Método Seinfeld Método 1-1-1 Anatomía básica de una agenda y el sistema Haz que valga la pena base Workbook módulo 5

Módulo 6 – Examen final

B O N U S Masterclass

Aquí encontrarás todas las masterclass de expertos que compartirán parte de su conocimiento aplicado a la productividad y plenitud contigo. Cada semana se irá desbloqueando una nueva clase para que dentro de la semana en curso puedas y tengas la oportunidad de aplicar lo aprendido. ¡Recuerda! El cambio solo llega si se toma acción sobre lo aprendido.

Lecciones

Masterclass – Comida consciente Masterclass – El impacto y relación de las aromas con tu productividad Masterclass – Imagen personal – Vístete para ser productiva Masterclass – Organización de espacios consciente Masterclass – Recarga tu cuerpo de energía Masterclass – Administración y finanzas para emprendedores

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